✧ HEALING

Djup vila & återhämtning

Ibland behöver vi inte förstå mer.
Vi behöver få landa.

Den här sessionen är en stund där du får släppa prestation, analys och krav — och bara bli hållen i ett lugnt och tryggt rum.

Vi börjar med en kort incheckning där du får dela hur du mår just nu.
Därefter ligger du bekvämt medan jag arbetar mjukt och intuitivt med energin och nervsystemet. Du behöver inte göra något alls.

Många upplever djup avslappning, ett stillare sinne och en känsla av att komma tillbaka till sig själva.

Ibland kan känslor, minnen eller kroppsliga reaktioner uppstå när spänningar släpper. Det är naturligt, och jag finns med dig hela tiden. Vi avslutar alltid med att landa innan du går.

Du behöver inte veta vad som ska lösas eller förändras.
Du får komma precis som du är.

Sessionen passar dig när du:

• känner dig trött eller överstimulerad

• har svårt att slappna av i kroppen

• bär mycket inom dig men inte orkar prata igenom allt

• går igenom en intensiv period i livet

• längtar efter stillhet och återhämtning

Du kan uppleva efteråt:

• lugnare tankar

• mjukare kropp

• bättre sömn

• emotionell lättnad

• mer närvaro

Om arbetet

Jag arbetar intuitivt och kan använda olika former av energiarbete, bland annat Reiki och stilla beröring, beroende på vad din kropp behöver i stunden. Du behöver inte förstå metoden — fokus ligger på din upplevelse.